很多人不懂为什么要进行产后恢复?但月子中心、产后恢复中心等等,这类型的服务行业怎会越来越多?如今是年轻化的科技时代,美与健康是大众不断的热议话题,但真的能做到美与健康并存吗?是什么造成当代女性对产后恢复产生了执着?先一起来了解一下,什么是盆底肌?为什么要进行盆底肌恢复?
盆底肌位于骨盆底部,就好像一张弹力网,承托着子gong、直肠、膀胱等脏器。而某些先天因素和后期损伤(不好生活习惯、妊娠分娩、高龄等)都可能导致盆底肌逐渐丧失弹性。出现盆底功能受到影响,YD松垂就是其中的表现之一。在妊娠期,由于子gong、胎儿体重的增加,盆底肌承受的重力也日渐增加。
经过10个月的重压,盆底肌的肌肉强度会下降,也就没办法很好的控制YD的收缩了,这才会导致下面变松。另一方面,孕腹部出现不适。在生活上容易出现很多不好的问题,比如产后不少妈妈打喷嚏或大笑时,就不由自主会有尿液漏出,这是盆底肌受损常见的表现,即压力性漏尿。
盆腔脏器脱垂的表现是小腹有坠胀感、YD有异物感,在打喷嚏、咳嗽时,会觉得盆底有东西要掉出来。盆底肌受损的表现之一是盆底肌紧张,由于长期且持续的出现紧张性收缩。如果没有得到合理的放松,就会引起肌肉和筋膜的劳损,造成小腹不适。
妊娠与分娩对盆底肌的损害远远超过人体自身恢复能力,在产后三个月若单纯通过人体自身恢复,很难使盆底肌肌力完全恢复至正常水平。因此从产后恰当时机对盆底功能全方面评估,及时进行修护护理很有必要。当盆底肌力量薄弱时,很难进行主动收缩训练,需要先通过低频电刺J恢复受损神经,唤醒盆底肌本体感知。借助仪器利用模仿人体生物脉冲电流对盆底肌肉进行有规律的刺J,促使盆底肌被动收缩。
市面上的花初产后盆底肌恢复仪器,就是这么一款盆底肌恢复仪器。让受损的盆底肌肉被叫醒,提高盆底肌的兴奋性,恢复受损部位,增强盆底肌力。产后盆底肌恢复仪器的原理采用低频电流,对产后宝妈进行有用锻炼。
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